Детские раскраски
ГлавнаяБезопасностьПрофилактика гриппа, или как избежать риска заболевания?

Профилактика гриппа, или как избежать риска заболевания?

8 февраля 2016
Автор: admin
Раздел: Безопасность
Поделиться:
Профилактика гриппа, или как избежать риска заболевания?
8 февраля 2016
Автор: admin
Раздел: Безопасность
Поделиться:

Самым важным и действенным способом профилактики гриппа является прививка. Она на 100% защитит ваш организм. Но сидя в очереди в поликинике среди заболевших людей, вы рискуете заболеть еще до вакцинации. Постарайтесь сделать все, чтобы условия проведения прививки соответсвовали нормам.

Многие люди дабы защититься от заболевания носят маску. Но, как утверждают доктора, это не помогает, и здоровому человеку она не нужна. Маску могут носить больные гриппом люди, чтобы она задерживала слюну, которая может заразить окружающих. Если вы заболели гриппом, лучше оставаться дома и не подвергать риску людей и детей. Пролечиться пару-тройку дней практически ничего не стоит, а некоторым людям это стоит здоровья.

Помните, что бактерии размножаются в сухом воздухе, в непроветриваемом помещении. Чаще проветривайте комнаты, особенно после сна и перед сном. В течение дня тоже можно проветрить помещение. Гуляя на улице в мороз, вы никогда не заразитесь гриппом, потому что активность бактерий при низкой температуре значительно снижается. Не бойтесь гулять, это полезно даже зимой.



Гуляя по улице или долгое время, находясь без возможности помыть руки, ни в коем случае не трогайте свое лицо. Бактерии с рук не менее опасны, чем со рта и носа. Не прикасайтесь к губам, глазам и носу, не трите лицо. С собой носите дезинфецирующие средства, которыми время от времени протирайте руки. Прийдя домой тщательно помойте руки несколько раз в горячей воде.

Многие люди пытаются защититься с помощю чеснока, лука, спирта и другими народными средствами. Но, как доказано докторами-профессионалами это никак не помогает защититься от гриппа. Лучше всего перед выходом на улицу использовать мази, которые не дают бактериям проникнуть в организм. Их чаще всего наносят на нос. Примером такой мази служит оксолиновая мазь.

Избегайте скопления людей в душных помещениях, не ходите в супермаркет без особой необходимости, особенно с детьми. Лучше лишний раз отсидеться дома. В офисах соблюдайте дистанцию с заболевшими людьми. Если чувствуете, что заболеваете, лучше останьтесь дома и не заражайте окружающих

Соблюдая эти простые правила, вы сможете защитить себя от такого коварного и сильного вируса гриппа. Будьте здоровы!



Похожие записи:

Простуда и грипп: в чем заблуждаются многие люди
Простуда и грипп: в чем заблуждаются многие люди
В разделе: Красота и здоровье
Миф номер один гласит о том, что нет никакой разницы между гриппом и простудой. Но, не смотря на то, что симптомы заболеваний (насморк, озноб, слабость, температура и кашель) у них одинаковые, грип...
Профилактика гриппа 2016 или как спрятаться от гриппа?
Профилактика гриппа 2016 или как спрятаться от гриппа?
В разделе: Жизнь и быт
Как-то в телевизионном сериале звучал хороший совет – если к вам стучится грипп – не открывайте! Конечно, закрытые двери не спасут нас от вируса гриппа 2016, но в этом выражении есть до...
Ротавирусная инфекция у детей, каковы ее признаки и лечение?
Ротавирусная инфекция у детей, каковы ее признаки и лечение?
В разделе: Забота о...
Это заболевание относится к кишечным инфекциям, вызывается его вирус Reoviridae.
Чем опасно понижение гемоглобина во время беременности?
Чем опасно понижение гемоглобина во время беременности?
В разделе: Забота о...
Данное состояние является опасным не только для будущей мамы, но и для её малыша.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!